Bireysel Terapi

Hep daha fazlasını istemek

Hep daha fazlasını istemek insan doğasının bir getirisi olsa da son zamanlarda sık sık yaşadığımız, çevremizde tanık olduğumuz asla yeterli hissetmeme, olduğu yerde mutlu...

Toplumda kadın olmak psikolojisi

Toplumsal hayat, kendi içerisinde birçok farklı kimlik barındırmaktadır. Kadın ve erkeğin de kendine has özellikleri, toplumsal hayatın içerisinde belli ve belirgin bir konumu, toplumsal...

Çift Terapisi

Çiftler Arası İletişim Hataları

Eşimle/Partnerimle İletişim Kuramıyorum Ne Yapmalıyım? İletişim, günlük hayatımızın temelini oluşturduğu gibi, ilişkilerimizin de temelindedir. Her insan anlaşılmak ister ve bu, ancak iyi bir iletişimle sağlanabilir....

İlişkilerde bağlanma stilleri

Bağlanma tarzımız, partner seçimimizden, ilişkilerimizin ne kadar iyi ilerlediğine ve ne yazık ki, nasıl biteceğine kadar her şeyi etkileyebiliyor. Bağlanma stilimizi bilmemizin ve tanımamızın...

İlişkilerimizde Varsayımların Önemi

Varsayım, doğruluğu kanıtlanmamış olmasına rağmen doğruymuş ve gerçekmiş gibi kabul edilen düşünce demektir. Bilimsel yöntemlerde buna hipotez deriz ve bu hipotezi sınama şansımız vardır....

Kavgadan Beslenen Çiftler

Partnerinizle yaptığınız tartışmaları düşünüp ilişkinizin sona yaklaştığını mı düşünüyorsunuz? Veya tartışma olmayan bir ilişki mükemmel midir? İlk bakıldığında doğru görünse de aslında bunlar hatalı...

İlişkilere Dair

İster arkadaşlık ilişkisine isterse sevgili ilişkisine geçmişimizden getirdiğimiz yüklerle başlıyoruz. Arka planda geçmişin korkuları, kaygıları, hayal kırıklıkları, güvensizlikleri düşük bir frekansda olsa da çalışıyor....

Sosyal Fobi

Sosyal fobi ve iletişim bozuklukları

Sosyal Anksiyete (Kaygı) Bozukluğu ya da sık kullanılan adıyla Sosyal Fobi bireyin başkaları tarafından yargılanabileceği kaygısını taşıdığı...

Aşk Hayatında Sosyal Fobi

Sosyal fobinin sosyal hayatımızdaki etkisinin büyüklüğünü biliyoruz. Peki bir sosyal fobik aşk hayatında nasıldır? Yakın...
Sosyal Fobi ve Yalnızlık

Sosyal Fobi ve Yalnızlık

Sosyal fobi/sosyal anksiyete kısaca bahsedilmesi gerekirse; diğer insanlar tarafından eleştirilme, seyredilme ve yargılanma korkusudur. Herkes...

Sosyal Fobi ve Çekingenlik Arasındaki Fark ve Benzerlikler

Bu yazımızda sizlerle sosyal fobi ve çekingenlik arasındaki fark ve benzerlikleri detaylıca inceleyip kaleme almak...

Sosyal fobi nedir? Sosyal fobi ile başa çıkma yolları!

Sosyal fobisi olan birey sürekli başkaları tarafından yargılanacağını, mahcup ve rezil hissedeceğini düşünür. Bu durum...

EMDR

Travma Sonrası Stres Bozukluğu Ve EMDR Terapisi

Özellikle savaştan dönen askerlerin evlerine döndükten sonraki psikolojik sorunlarının konu alındığı çeşitli filmlerde, dizilerde ya da televizyon programlarında zaman zaman  karşımıza çıkan, hayatımızın bir...

Cinsel Terapi

Disparoni nedir?

Disparoni, ağrılı cinsel ilişki anlamına gelir. Bu ağrı yalnızca bir defaya mahsus olarak görülen bir durum değil, hep var olan bir ağrıdır. Cinsel hayatı...