Bireysel terapi danışanın psikoloğuyla birebir çalışma yürütmesidir. Bireysel terapide konuşulacak konu danışanı huzursuz eden ve yaşam kalitesini düşüren birçok problem olabilir ve bu konuyu danışanın ihtiyacı belirler. Danışan terapi süreciyle ilgili merak ettiklerini sorar ve bu sayede terapisti danışanın beklentilerini öğrenip ortak bir karara varırlar. Bireysel terapi seansından ayrılan danışan birçok karmaşık duyguya sahip olabilir ve bu beklenen şeydir. Danışanın da psikoloğuyla birlikte aktif olarak çalışmasıyla değişim başlar ve bu karmaşık duygular zamanla azalır.

Bireysel terapi ile faydalanabileceğiniz uzmanlık alanlarımız;

  • Travma
  • Depresyon
  • Fobiler
  • Sosyal fobi
  • Panik bozukluk
  • Panik atak
  • Takıntılar
  • Duygu durum bozuklukları
  • Yeme bozuklukları
  • Bağımlılıklar
  • Stresle başa çıkma
  • Öfke kontrolü
  • İlişki problemleri
  • Kaliteli yaşam
  • Özgüven

Cinsel kimlik nedir?

Kimlik oluşumunu etkileyen birçok bileşen vardır; etnik köken, aile, sosyal çevre gibi. Kimlik oluşumunun önemli bir ana taşı da cinsel kimliktir. Bireyin kendi iç...

Beden dismorfik bozukluğu

Her kişinin kendine özgü bir yüz ve beden yapısı vardır; konu fiziksel görünüş olduğunda tek tipleşmeden bahsedilemez. Herkesin kendi vücudu veya yüzünde sevmediği ve...

İntihar girişimi ve sonrası

İntiharın kısa bir tanımını yapacak olursak ; bir kimsenin, ruhsal ve toplumsal nedenlerle, yaşamına kendi eliyle son vermesi, kendini öldürmesidir. İntihar girişimlerinin bir kısmı...