Bireysel terapi danışanın psikoloğuyla birebir çalışma yürütmesidir. Bireysel terapide konuşulacak konu danışanı huzursuz eden ve yaşam kalitesini düşüren birçok problem olabilir ve bu konuyu danışanın ihtiyacı belirler. Danışan terapi süreciyle ilgili merak ettiklerini sorar ve bu sayede terapisti danışanın beklentilerini öğrenip ortak bir karara varırlar. Bireysel terapi seansından ayrılan danışan birçok karmaşık duyguya sahip olabilir ve bu beklenen şeydir. Danışanın da psikoloğuyla birlikte aktif olarak çalışmasıyla değişim başlar ve bu karmaşık duygular zamanla azalır.

Bireysel terapi ile faydalanabileceğiniz uzmanlık alanlarımız;

  • Travma
  • Depresyon
  • Fobiler
  • Sosyal fobi
  • Panik bozukluk
  • Panik atak
  • Takıntılar
  • Duygu durum bozuklukları
  • Yeme bozuklukları
  • Bağımlılıklar
  • Stresle başa çıkma
  • Öfke kontrolü
  • İlişki problemleri
  • Kaliteli yaşam
  • Özgüven

Kronik yorgunluk nedir?

  Hep halsiz mi hissediyorsunuz? Ne kadar uyursanız uyuyun uykunuz yetmiyor mu? Bir şeyler yapmak için gereken gücü bulamıyor musunuz? Yatağınızdan kalkmak ve evden çıkmak...

Boşanma sürecinde çocuk

Hiç bir birey başarısız olacağını öngördüğü bir evliliğe elbette ki evet demez. Ancak birçok çift o günden bugüne kadar olan süreçte, yaşadığı durumlardan kaynaklı...

Boşanma sonrası erkek psikolojisi

İki bireyin hayatını birleştirmesine birliktelik,resmi olarak kağıt üzerinde imza atılmasına evlilik deriz. Bu resmi sürecin bitmesine ve iki bireyin hayatlarını artık aynı evden, aynı...