Bireysel terapi danışanın psikoloğuyla birebir çalışma yürütmesidir. Bireysel terapide konuşulacak konu danışanı huzursuz eden ve yaşam kalitesini düşüren birçok problem olabilir ve bu konuyu danışanın ihtiyacı belirler. Danışan terapi süreciyle ilgili merak ettiklerini sorar ve bu sayede terapisti danışanın beklentilerini öğrenip ortak bir karara varırlar. Bireysel terapi seansından ayrılan danışan birçok karmaşık duyguya sahip olabilir ve bu beklenen şeydir. Danışanın da psikoloğuyla birlikte aktif olarak çalışmasıyla değişim başlar ve bu karmaşık duygular zamanla azalır.

Bireysel terapi ile faydalanabileceğiniz uzmanlık alanlarımız;

  • Travma
  • Depresyon
  • Fobiler
  • Sosyal fobi
  • Panik bozukluk
  • Panik atak
  • Takıntılar
  • Duygu durum bozuklukları
  • Yeme bozuklukları
  • Bağımlılıklar
  • Stresle başa çıkma
  • Öfke kontrolü
  • İlişki problemleri
  • Kaliteli yaşam
  • Özgüven

Psikosomatik Rahatsızlık Nedir?

Zihin ve beden her zaman karşılıklı etkileşim içindedir. Beyin fizyolojik olarak bütün organların merkezi kontrolünü sağlayan organdır, bu sebeple zihnimizde oluşan bir rahatsızlığın fiziksel...

Zor Duygularla Nasıl Anlaşabiliriz?

Hayatımızda bizi iyi hissettiren güzel duygular olduğu gibi bizi zorlayan ve kötü hissettiren duygular da vardır. Bizi zorlayan duygularımız ise; kızgınlık , korku, keder,...

Arkadaşım Gerçek Arkadaş mı?

Arkadaşlarımız hayatı daha yaşanır kılan üzüntülerimize, mutluluklarımıza ortak olan güzel detaylardır. Kimi zaman birlikte kahkahalar atarız, kimi zaman omuzlarında ağlarız. Arkadaşlarımız, hayatımızda kıymeti bilinmesi gereken...
Call Now ButtonHemen Ara