Bireysel Terapi
İyimserliğin Sınırları
Yaşamımızı iyimser olarak sürdürmenin pek çok getirisi var. Daha sağlıklı olmamızı, daha başarılı ve gelişmeye açık olmamızı sağlaması ve depresyon yaşamamamızı sağlaması bu durumlardan...
İyimserliğin Getirileri
Yaşamımızdaki Çalkantılar
Hayatta bizleri zorlayan, mücadele gerektiren, önümüzde bir engel gibi gözüken pek çok olayla karşılaşabiliyoruz. Hayatımız her an durağan bir tempoyla ve hiçbir sıkıntı...
Çift Terapisi
Çift Terapisi Hakkında Merak Ettikleriniz
Son zamanlarda sıklıkla gündeme gelen terapi çeşitlerinden biri olan çift terapisi hakkındaki tüm sorularınızı, merak ettiklerinizi yanıtlamak istedik.
Çift Terapisi’ne Gitme Kararı Neden ve Nasıl...
İlişkide Sınır Koymak Gerekli Mi?
İlişki nedir?
İlişki dediğimiz şey en az iki kişi tarafından gerçekleşen bir durumdur. İlişki, karşılıklı ilgi ve bağ olarak adlandırılabilir.
İlişkideki Sınırlar Nedir, Neyi İfade Eder?
Her ...
Korona ve Panik Bozukluk
Salgın her geçen gün hayatımıza olan etkisini arttırırken insanların yaşadığı kaygılar panik atak şeklinde kendini gösterebilir. Panik bozukluk rahatsızlığına sahip kimselerde yaşadığımız olağanüstü durumun...
Kariyer sahibi bir anne olmak mümkün mü?
Annenin kariyer sahibi olması ve çalışması annede “mesleki doyum”, “ekonomik bağımsızlık” ve “benlik saygısı”nı sağlar. Bu faktörler anneyi olumlu yönde etkiler. Annenin mutluluğu, huzuru...
Sevgisiz Büyümek
Bu yazımın konusu sevgisiz büyümek! Sevgisiz büyümek hayat kalitenizi nasıl etkiliyor? Bu yazımın sizlere ışık tutacağını umuyorum.
İnsan, hayatında hep dokunmak, sarılmak ve sevgi dolu...
Sosyal Fobi
Ergen Terapisi
EMDR
Sosyal Fobi ve EMDR Terapisi
Sosyal kaygı ve sosyal aksiyete olarak da adlandırdığımız sosyal fobi kişinin sosyal ortamlarda diğer insanlar ile etkileşime girmesinde yaşadığı derin bir korku durumudur. Bu...
Cinsel Terapi
Orgazmı Doğru Anlamak
Toplumun cinselliğe verdiği önem, orgazm hakkındaki eksik bilgilerimizle birleştiğinde, bazı yaygın yanılgılara yol açmaktadır. Orgazm nedir ve faydaları nelerdir bu yazımızda anlatmak istedik. Cinsel...
Hemen Ara