Hayat anlardan oluşur. Yaşanan bazı anlar diğerlerine göre hayatın gidişatında daha önemli rol oynar. Bunlar duygusal ağırlığı oldukça yoğun olan anlardır. Bu anlar kişinin kendisine dair algısını ve dünyayı yorumlama şeklini biçimlendirir. Bu yüzden de psikolojik sıkıntıların oluşmasında kilit rol oynar. Şuan hissettiğiniz sıkıntıları veya kendinize dair inançları bir düşünün. Hepsinin kökleri geçmişte yaşadığınız anıları dayanmaktadır.
İşte bu anılar çalışılıp rahatlatıldığında kendinizde çok ciddi olumlu gelişmeler görebileceksiniz. Sizin için şimdi ve gelecek bu sayede çok daha aydınlık olacak.
EMDR Terapisi ile ilgili blog yazılarımızın sizlere rehber olacağını umuyoruz. EMDR Terapisi ile ilgili detaylı bilgi almak isterseniz Beşiktaş Levent Etiler’de bulunan Sima Psikoloji Psikolojik Danışmanlık Merkezi’mizi arayabilir ya da iletişim formumuz aracılığı ile bize ulaşabilirsiniz.